編集者注: イアン・カーナー 認定された結婚および家族セラピスト、著者、そして CNN の人間関係のテーマに関する寄稿者です。 彼はカップル向けのガイド『So Tell Me About the Last Time You Had Sex』の著者です。
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多くの異性愛者の男性クライアントが私の診療所に来て、性的魅力を考慮せずにパートナーを選んだと認めています。
部屋でパートナーとカップルセラピーセッションを受けている間、男性は、なぜ自分が欲望を感じていないのかわからないと主張するでしょう。ストレス、テストステロンの低下、不安感などが原因かもしれません。
しかし、実際に会ってみると、違う話をすることがよくあります。彼は性的な魅力を優先せずにパートナーを選んだと言います。
性的魅力を感じずに人生のパートナーとなる可能性のある人を選ぶのはなぜでしょうか?そして、これらの関係は存続し、繁栄することができるのでしょうか？以前にはなかった性的魅力のようなものが後から発達する可能性はありますか？
私はこれまで多くの30代男性と話をしてきましたが、「結婚したい女性を見つけたとき、彼女はすべての項目にチェックを入れてくれました。ただ、1人を除いては」と言っていました。
そのリストの特徴には、「私の親友になるだろう」、「素晴らしい母親になるだろう」、「友達や家族はとても仲良くなる」、「彼女は本当に私を愛してくれている」などが含まれる。そのボックスにチェックが入っていませんか?性的魅力 – そして多くの場合、男性は最初からその資質のリストにすら入っていません。
私はびっくりしました。
セクシュアリティは、ロマンチックな関係と理想的な関係を実際に分けるものの 1 つです。セクシュアリティは、カップルが困難な時期を乗り越えるのに役立つ、一種の「関係の接着剤」だと思います。だからこそ、長期的な関係のパートナーを選ぶ際に、これほど多くの人がセックスを軽視していることに私は驚いています。
インディアナ大学キンゼイ研究所（セクシュアリティ専門の研究センター）の研究員ジャスティン・レーミラー博士は、「研究によると、身体的魅力は通常、恋愛相手に求める最も重要な資質の一つだが、男性や女性にとっては実際にはリストの最上位には入っていない」と述べた。 「知性、ユーモア、正直さ、優しさなどの資質は、多くの場合、それ以上ではないにしても、少なくとも同じくらい重要です。」
シカゴを拠点とするセックスセラピストのエリザベス・ペリー博士によると、一部の男性は女性に対する「どちらか一方」の見方、つまり、素晴らしい妻や母親になる人、または性的に冒険的な人という見方を内面化しているそうです。
ペリーは、「出会い系の世界に足を踏み入れていて、感情的にも性的にもより合うパートナーを見つけるのを待つのではなく、性的魅力を持たないが『妻になる』とみなしているパートナーを選ぶようプレッシャーを感じている男性患者たちにこれを見てきました。」と語った。
恋に落ちるにはこれが必要 (2014)
良いセックスは、不安やうつ病などの心理的苦痛から身を守り、カップルがより深い絆を築き、関係の満足度を向上させるのに役立ちます。
ニューヨーク市を拠点とするセックス・セラピストのエヴァ・ディロンは、「関係が食事であるなら、性的な部分はデザートのような些細な部分ではなく、プロテインのような不可欠な部分であると考えるべきです」と言う。
「私の経験では、女性がかなりの努力をすればパートナーに対する欲求を生み出すことは可能ですが、男性が関係の初めにパートナーに対する欲求を持っていなければ、決して彼女を望むことはありません」とディロンは私に言います。パートナーに対して性的魅力を優先し、最初からその恩恵を享受できるのに、なぜ後から性的魅力に頼る必要があるのでしょうか？」
それでも、性的魅力のレベルが低いことがカップルにとって必ずしも問題になるわけではないと、性科学者のイヴォンヌ・フルブライト博士は言う。
ワシントンD.C.にあるアメリカン大学社会学部の非常勤講師であるフルブライト氏は、「性的魅力の欠如が不倫や離婚につながる人もいる。また、性的魅力の欠如が問題になる人もいる。セックスや欲望に対する社会の期待に注意を払った場合に限られる」と語った。
「活発な性生活を維持するためにカップルには多くのプレッシャーがかかっており、そのプレッシャーは非常に厳しいものです。人々は、達成する必要のある欲望の種類と質があり、そのような無関心は解決する必要がある問題であると考えています。」
私の医療同僚の中には、即時の性的魅力の重要性を強調しすぎることに対して警告する人もいます。
セックスセラピストのレイチェル・ニードル博士は、「私たちは、誰かに初めて会ったとき、その人に肉体的に惹かれなければ関係が築けないという誤解を持っています。そうでなければ、関係を築く可能性はありません。それは真実ではありません」と語る。 「誰かを知り、親密さとつながりが増す経験をするにつれて、魅力が増すことがあります。」
あなたとあなたのパートナーが性的興奮を失っている場合はどうすればよいでしょうか?それとも、最初は何もなかった関係に熱を加えたいですか?
フルブライト氏は、包括的なアドバイスをしないよう警告した。 「パートナーだけが、この関係におけるこの課題に対処する最善の方法を見つけることができます」と彼女は言いました。
「非一夫一婦制は一部の人にとってはうまくいくかもしれないが、他の人にとってはそうではない。カップルはお互いにどれだけ正直でいるべきか、この問題が一緒にいることとそうでないことにどの程度の取引の妨げになるか、そして自分たちのために起こっている他の良いことを考慮してその問題をどの程度重要視すべきかを決める必要がある」と彼女は電子メールで述べた。
長期的な関係にあるとしても、すべてが失われるとは思わないでください。カップルによっては、性的欲求に集中すると、時間の経過とともに性欲が増大する場合があります。 「多くの場合、30代になるまで、私たちはベッドの中で自分が望むものを求めるほど快適ではありません」とディロン氏は言いました。
しかし、どうせ夫婦はセックスをしなくなってしまうのに、なぜ性的魅力を優先させる必要があると考える人には私は同意しません。
「50代のカップルの多くは、成熟と空虚さのおかげでセクシュアリティを探求し、拡張することができます。オーガズムを超えてセックスの定義を拡張し、親密さを共同創造できる60代、70代以上のカップルにとって、セックスは活気に満ちた豊かなままであり続けることができます」とディロン氏は電子メールで述べた。
そして、性的健康は全体的な健康のバロメーターであることを忘れないでください。したがって、本当に説明できない性的関心の低下を経験している場合は、医療提供者に相談することを検討してください。テストステロンレベルが本当に低下している可能性があります。
性的関心がなくなった理由が何であれ、パートナーと率直に話し合ってください。結局のところ、正直さは（最終的には）人を元気づけることができるのです。
