私と夫は 私たちの60代。私たちは結婚して40年になりますが、幸せな人もいればそうでない人もいます。私たちの子供たちは成長して去り、私たちは最近退職しました。過去数年間の私たちのストレスの一部は、夫の虚弱体質にありました。 そして置きます。彼は主張する なぜ腹立たしいことがあるのにノーと言うのか理解できません カップルカウンセリングに参加するためです（どうやら嘘です）。しかし、私たちは一緒にいて、今はほとんど治っています 彼 私はほとんどの友達や兄弟が嫌いです。 彼らとの連絡を維持しません。公平に言うと、つまり、 自己完結型と 友達なんて要らない気がする – 彼には友達がいます。

数ヶ月前、元同僚が と連絡を取っている 夫が私にコーヒーを飲みに来ないかと言いました。彼らは会い、長い昼食をとり、数週間後に夫が、獲物が楽しかったのでまた会う予定だと言いました。その上。ちょっとショックでした。彼女がパートナーを信頼できないのは奇妙だと思った 友人たちですが、夫は激怒し、ここ数年で最悪で最も嫌な口論になりました。彼女は私に友達がいることを望まないと非難し（逆も真実です）、私に理想的な男友達がいるという事実を無視しました。確かに、でも私と彼氏は30歳です-さらに何年も会わない 1つ-一方が他方よりも優れている これは少し性格から外れており、不適切である可能性があります。

感じたことはありません あ 40年間一緒に過ごしてきた中で、以前にも嫉妬にかられたことはあったけど、 今。このようなことが起こり得ることを受け入れます 彼が言ったように、私は彼に友達がいることに慣れていません。私を最も悩ませているのは、彼がそれができないことだと思う (あるいは、そうしないふりをする) ほら、私の言うことにはある程度の真実があるかもしれない。とにかく、彼らはテキストで連絡を取り続け、再び会っています。何を考えればいいのか分かりません。私は気が狂ってしまっているのだろうか?

いいえ、あなたは狂っていません。もちろん、性別に関係なく、理想的な友達を持つことができます。それはここでは実際の問題ではありません。問題は、あなたが快適ではなく、夫があなたを安心させてくれないことです。

私はUKCP登録の精神科医、スミート・グローバー氏を訪ねた。 「あなたの説明からすると、あなたのニーズや懸念が夫によって軽視され、無視されているというパターンがあなたの関係にあるようですね。」と彼は言いました。

もしかしたら、彼は新しい友達が欲しいのかもしれません。おそらく、彼の新しい友達が彼を必要としていると感じさせて、それを恥ずかしいと感じているのかもしれません。おそらく、彼は主要な関係以外に友達がいるのは実際にはとても良いことだと気づいているのかもしれません。そして、彼はあなたの「私がそう言った」という言葉を聞きたくないのかもしれません。でも何でも 可能です これがあなたの夫と彼の新しい友人の間で起こっていることです は ここで重要なのは、あなたと彼の間で何が起こっているかです。

「疑問が残りますが、それは当然の疑問です。なぜなら、健全で安全な関係を築くには、カップルがお互いの気持ちや懸念を考慮に入れて、オープンかつ敬意を持ってコミュニケーションをとる必要があるからです。」とグローバー氏は説明します。

私が何度も目にするのは、一方のパートナーが大きな恥や罪悪感を抱いていると、それをもう一方のパートナーに投影する可能性があるということです。あなたのご主人はまさにそれをやっているのです。グローバーと私は、あなたの懸念はもっともだと感じました。

おそらく、慣れてしまっているので、疑いを自分に戻しているのかもしれません。そして、おそらくそれをやめる時が来たのかもしれません。夫に私を軽蔑し、私を気分良くさせようとしなかった過去がある場合、これはなぜこの男性と一緒にいたのかを自問する機会だと考えることができます。繰り返しますが、あなたは気が狂っているわけではありません。私たちには理由があって本能があります。

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