いいえ、サウナは運動の代わりにはなりません
クレジット: Mr. Tempter – Shutterstock サウナで時間を過ごすのは気持ちいいかもしれませんが、少し苦痛になることもあります。結局のところ、外の天気がサウナと同じ温度だったら、おそらく一日中エアコンの中に隠れていたくなるでしょう。不快な身体的体験には、それが何らかの形で体に良いに違いないと思わせる何かがあり、そのためサウナは、まったく不当ではない良い評判を得ています。ここでは、サウナでできることとできないことをまとめます。 サウナは脂肪を燃焼しない サウナに座って体重を減らすことができるのは技術的には真実ですが、それは体が脂肪を燃焼しているからではありません。それは、汗をかいているからであり、汗は水でできており、水には何かの重さがあるからです。水分を補給するとすぐに、体重計は最初の位置に戻ります。結局のところ、運動の文脈で説明したように、汗をかいたということは、良い運動をしたことやカロリーを消費したことを意味するものではありません。それは単にあなたが熱かったということです。 サウナやサウナサービスを販売する人々は、カロリー燃焼の利点について話すのが好きですが、暖房の効いた部屋に座っていると、家のソファに座っているよりもはるかに多くのカロリーを消費するという証拠はありません。より懐疑的なウェブサイトの中には、室温で座って消費するカロリーの 1.5 倍から 2 倍の公称値を示しているものもありますが、引用はありません。もし本当なら、それは座っているのと立っているのと同じようなものです。つまり、サウナに行くのをやめて、30分立っているだけで済みます。 では、なぜフィットネストラッカーはサウナで大量のカロリーを消費したと言っているのでしょうか?まず第一に、バッテリーに悪いので、サウナに携帯電話を持ち込まないでください。しかし、とにかくそうしたのですから、説明しましょう。ウォッチのカロリー消費アルゴリズムは、心拍数から消費カロリーを推定するように構築されています。 運動しているという前提で。心拍数が上昇しているにもかかわらず、 いいえ 運動する場合、計算は正確ではありません。運動中に消費されるカロリーは、体全体の筋肉が繰り返し収縮するという事実から生じます。サウナに入るとそんなことは全く起こりません。 サウナは「デトックス」しない 2026 年、私たちは社会として、何度も誤りが暴かれてきたこの「デトックス」概念を克服しなければなりません。疲労感などの一般的な不快感は、常にあなたを蝕んでいる隠れた毒素が原因ではない場合があります。 すること 毒素が原因で健康上の問題がある場合は、スムージーやサウナで治ると期待せず、医師の治療を受ける必要があります。 サウナは運動の代わりにはなりません サウナと運動はどちらも体を温め、汗をかきますが、それ以外にはあまり共通点がありません。運動は私たちを強くし、心臓血管の持久力を向上させます (たとえば、VO2max が高くなります)。暑い部屋で汗をかいてもこのようなことは起こりません。 運動科学研究者によるこのリストには、走ることとサウナで座ることの類似点が見出しに掲げられているが、その中には次のような免責事項が含まれている：「ジムの会員権を解約して浮いたお金をジャグジーに投資することを検討する前に、通常のサウナやお風呂では、脂肪の減少促進や筋肉量の増加など、運動トレーニングによる健康上の利点をすべて再現できないことを知っておいてください。熱いお風呂やサウナの使用は、運動の代替とみなされるべきではありません。」 サウナは血管に良いかもしれない それは何の研究者ですか する 免責事項に続いて、肺や筋肉への明らかなストレスではなく、体温と心拍数の増加に関連していると思われる運動のあまり知られていない利点があることを指摘します。 体温が上昇すると、皮膚の表面近くの血管が拡張（広がり）し、このプロセスが細胞の成長と修復に役立ちます。つまり、体温を上げるだけで血管に良い影響を与えるのです。私たちが普段考えることはありませんが、健康な血管は健康な心血管系の一部です。 これまでのところどう思いますか？ 休みは本当だ サウナがリラックスできると感じているなら、そして私たちの多くもそうしていますが、それ自体が健康上の利点があるかもしれません。さて、これは時々言われているほど目に見えるメリットではありません。時々サウナでリラックスするだけでは、うつ病が治ったり、心臓病が治ったりするわけではありません。しかし、サウナセッションを楽しむのであれば、ストレスレベルを軽減し、精神的健康を改善するのに間違いなく貢献することができます。プロのヒント: サウナにアクセスできない場合は、熱いお風呂でも大きな効果が得られます。 夏にはメリットもデメリットもある 他の病状やスポーツ用途の場合、サウナの長所と短所は、結局は熱の長所と短所になります。筋肉痛がある場合は熱が心地よく感じられることが多いため、アスリートはサウナセッションを楽しむことがよくあります。 皮膚の状態によっては、サウナの乾燥した空気によく反応する場合もありますが、乾燥した空気によって悪化する皮膚の状態もあり、スチーム ルームの湿った空気を使用すると症状が改善する場合もあります。健康状態を管理するためにサウナを利用したい場合は、常識を働かせ、医療提供者に相談してください。…
OpenAIは実際にGPT-4oをシャットダウンしました
彼は実際にそれをやったのです。 OpenAI は、このモデルの特に熱心なファンベースにもかかわらず、金曜日に GPT-4o を正式に廃止しました。このニュースはそれほど驚くべきことではなかった。実際、同社はちょうど 2 週間前に、2 月 13 日に GPT-4o および GPT-4.1、GPT-4.1 mini、o4-mini などのモデルの販売を終了すると発表していました。しかし、あなたがこのモデルにしがみついている人の一人であるか、4o のユーザー ベースがどれほど献身的であるかを知っているだけなら、OpenAI が実際に最も受け入れられている AI を抹殺したかどうかに驚くかもしれません。 同社が同モデルの減価償却を行うのはこれが初めてではない。 OpenAI は、GPT-5 のリリースに伴い、8 月に GPT-4o を廃止していました。ユーザーは直ちに同社に反抗し、その中には GPT-5 が 4o に比べて貧弱なアップグレードであると感じたという理由もあれば、このモデルとの間に生じたつながりを正当に嘆く人もいた。反発が非常に強かったため、OpenAI は折れ、4o を含め、廃止したモデルを再リリースする必要がありました。 あなたが ChatGPT のカジュアルなユーザーであれば、アプリをそのまま使用し、最新バージョンが最良であると仮定し、これらのモデルに関する大騒ぎは何なのか疑問に思うかもしれません。結局のところ、GPT-4o であれ GPT-5.2 であれ、モデルは花のような言葉の選択、奇妙な例え、絶え間ない肯定など、AI のように読める世代を生み出します。ただし、4o…
これらの 5 つの食事療法は、たとえ悪い遺伝子を持っていたとしても、寿命を延ばすことができます
健康的な食事は老後まで長生きすることに長い間結びついていますが、その恩恵を享受するために完璧に従う必要はありません。 ソルストック/ゲッティイメージズ 10万人以上を対象とした研究では、病気の遺伝的危険因子に関係なく、5つの食事パターンが生存年数の延長に関連していることが判明した。 「長生きしたいのであれば、健康的な食事パターンを採用しようとする価値は確かにあります。良いニュースは、それが完璧である必要はないということです」と、この研究には関与していないオーストラリアのニューカッスル大学のクレア・コリンズ氏は言う。 中国の華中科技大学のYanling Lv氏らは、英国バイオバンク研究の参加者10万3000人のデータを分析することで、食事と長寿の関係を調べた。個人は、地中海型食事、植物ベースの食事、DASH (高血圧を阻止するための食事アプローチ) 食事、DRRD (糖尿病リスク軽減食事)、および AHEI (代替健康食事指数) という、以前に検証された 5 つの健康的な食事にどれだけ忠実に従っていたかに基づいてスコア化されました。 これら 5 つの食事療法はアプローチが若干異なりますが、一般的に、「どれも多量の野菜や果物の摂取を推奨しており、全粒穀物の摂取を推奨し、脂肪分の少ないタンパク質源を推奨しており、その多くにはベジタリアンタンパク質が含まれています」とコリンズ氏は言います。また、甘い飲み物や超加工食品を避けることも推奨しています。 研究対象者は10年間監視され、その間に約4,300人が死亡した。 Loveらは、食生活が5つの健康的な食事パターンのうちの1つ以上に一致する参加者は、運動レベルや喫煙状況などの要因を調整した後でも、死亡する可能性が低いことを発見した。 このデータに基づいて研究者らは、健康的な食生活をしている人の中で上位5位に入っている45歳、つまり最も健康的な食事5つのうちの1つを忠実に守っているということは、下位5位に入っている人よりも1年半から3年長生きできると試算した。 重要なのは、この研究で上位 5 位に入る健康的な食生活をしている人の食事スコアは良好ではありましたが、完璧ではなかったということです。 「これはポジティブなことです。なぜなら、利益を得るために常に完全に優れた行動をする必要がないことを示しているからです」とコリンズ氏は言う。 この研究では、寿命の短縮に関連する遺伝子変異を持つ人は、たとえよく食べていたとしても死亡する可能性が低いことも判明し、「たとえ優れた長寿遺伝子を持っていなくても、食事が死亡リスクの点で大きな違いをもたらす可能性がある」とコリンズ氏は述べている。 コリンズ氏は、これら 5 つの食事法が長寿につながる理由は、おそらくそれらの食事法すべてに、繊維、ビタミン、ミネラル、植物栄養素を含むさまざまな植物を大量に食べることが含まれるためであると述べています。 繊維は腸内での代謝により抗炎症性の短鎖脂肪酸を放出するため、免疫機能を改善します。ビタミンとミネラルは基本的な身体機能を実行するために必要ですが、植物栄養素はこれらの機能を強化できる植物の追加の生理活性物質です。 「植物栄養素は、インスリン感受性や抗がん経路の改善などに積極的な役割を果たします」とコリンズ氏は言う。 この研究で、ラブらは、食物繊維の摂取量が多いと長寿の延長との関連性が最も強く、砂糖入り飲料の摂取量が多いと関連性が最も低いことを発見した。砂糖の過剰摂取は2型糖尿病やその他の代謝異常の発症につながり、寿命が短くなる可能性があると研究者らは書いている。 オーストラリアのシドニー大学のルイージ・フォンタナ氏は、この研究の弱点の1つは、食事スコアが参加者の過去24時間に食べたものの記憶に基づいているだけで、異なる2日だけだったということだという。 「複数日間の食事日記の方が、長期的なパターンをより正確に予測できる可能性があります」と彼は言います。 フォンタナ氏は、もう一つの限界は、これが従来の試験ではなく観察研究だったということだと言う。言い換えれば、人々に積極的に健康的な食事を与え、それによって長生きできるかどうかを調べたわけではない。しかしそれでも、この研究結果は、これら 5 つの食事が病気のリスクを減らし、寿命を延ばすことに関連しているという他の研究と一致している、と彼は言います。 主題：
おなじみの動きに新たな展開を加えたもの：トランプ大統領は、法律に署名したばかりのCDCへの資金提供を削減しようとしている
OMBのラッセル・ヴォート長官（中央、トランプ大統領の後ろ）は、今週発表されたCDC補助金削減額6億ドル以上をめぐり4人の州司法長官が起こした訴訟の主被告である。国土安全保障局クリスティ・ノエムと内務長官。ダグ・バーガムも2025年6月に大統領執務室で写真に撮られている。 アンナ・マネーメーカー/ゲッティイメージズ キャプションを隠す キャプションを切り替えます アンナ・マネーメーカー/ゲッティイメージズ それは2025年のデジャヴだった。疾病管理予防センターは今週、カリフォルニア、イリノイ、コロラド、ミネソタの民主党主導の4州で公衆衛生資金を6億ドル以上削減すると発表した。 直ちに影響を受けた州の司法長官らは水曜日遅く、一時的接近禁止命令を求めてイリノイ州の連邦地方裁判所に訴訟を起こした。 そして翌日、連邦判事は木曜日遅くに出された一時的差し止め命令でトランプ政権の行動を止めた。 マニッシュ・S・シャー米国地方判事は、命令に付随した意見書で、取り消しの理由として述べられているのは補助金がCDCの優先事項と一致しないというものであったが、「最近の陳述は明らかに命令の理由がそれを示唆している」と書いた。 [to cut the funds] 連邦政府が「聖域管轄区域」または「聖域都市」と呼ぶものに対して敵意がある。」 このプロセス全体は、昨年のトランプ大統領の二度目の就任以来の連邦政府の運営方法と一致している。しかし、その文脈は新しいものです。これらの助成金のすべてが前民主党政権によって与えられたわけではありません。 6億ドルの基金は議会で超党派の支持を得て可決された資金法案に含まれており、つい数週間前にトランプ大統領自身が署名して成立した。 「人々の安全を守るために不可欠な部分」 カリフォルニア州サンタクララ郡では木曜日の朝、補助金終了の正式通知が届いた。 「人々の安全と健康を守る中核的な公衆衛生機能に私たちが依存している2つの主要な補助金が現在打ち切られています」と郡公衆衛生局長のサラ・ラドマン博士は言う。 「これらの助成金が私たちの部門全体で実施される方法は、法律によって場合によっては義務付けられている広範な活動と統合されており、人々の安全を守るために絶対に不可欠です。」 一例として、彼女の公衆衛生研究所のスタッフの費用に助成金の 1 つが支払われていると彼女は言います。 「あのスタッフは、他のほとんどの研究所では検査できないエボラ出血熱や炭疽菌、麻疹などを検査する私たちの全体的な能力の鍵を握っています」と彼女は言う。 「今日、これらの病気の検査をやめるつもりはありませんが、これまでと同じように迅速に検査を適切に行う能力は直ちに危険にさらされます。」 サンタクララは標的となった数十の地元保健局のうちの1つ 補助金の打ち切り中。影響を受ける他の公衆衛生当局の共同声明では、削減が行われる可能性があると述べた。 シカゴのHIV予防、デンバーの銃による被害の減少、ミネアポリスの手頃な価格で健康的な食品へのアクセスに至るまで、あらゆるものが影響を受けることになる。 ラドマンさんは、ほとんど説明もなく連邦補助金が突然取り消されることがあるときの気分は「むち打ち」のようなものだとしながらも、裁判官が迅速に補助金削減を一時的に阻止するために動いてくれたことには安心しているとも言う。 「私たちの資金調達には安定性と予測可能性があることが絶対に不可欠です」と彼女は言います。 「私たちは事前に計画を立て、それを実行するためのリソースがあることを認識する必要があります。」 新しい予算、同じ突然の削減 これらの最近の補助金取り消しは、第2次トランプ政権が始まった昨年から始まったパターンに従っている。場合によっては、これらの決定が世間の圧力を受けて法廷で覆されたり、覆されることに成功したりすることがあります。 この件の場合、この取り消しは、トランプ大統領が気に入らない政策への報復として、民主党主導の特定の都市や州への連邦政府への支払いをすべて凍結するというトランプ大統領の最近の脅しと一致すると司法長官は主張している。 「行政管理予算局（OMB）は1月の最後の2週間を費やして、敵対国家をターゲットにする可能性のある資金のヒットリストを作成した」と訴状には書かれている。 「2月初旬、OMBはCDC公衆衛生資金の6億ドル以上を皮切りに、原告州への資金を削減するよう各機関に命じる指令（『標的指令』）を発行した。」 OMBはNPRのコメント要請に応じなかった。 OMB長官のラッセル・ヴォート氏は州AGの訴訟の主被告であり、同州保健福祉省とCDCも訴えている。 公衆衛生局の資金提供に関しては、「過去12カ月間に見られたキャンセルはすべて管理予算局から指示されているようだ」と全米郡市保健職員協会の政府・広報責任者エイドリアンヌ・カサロッティ氏は言う。 「これは、数十年前の連邦公衆衛生資金の運用方法からすれば、標準の範囲外です。」…
ALSはこのミュージシャンの声を盗んだ。 AIは彼に再び歌わせた。
ダーリンの最後のステージパフォーマンスは2年前でした。その時までに、彼はすでに立って楽器を演奏する能力を失い、歌うことも話すことも困難でした。しかし最近、古い音声録音の断片を基に訓練された AI ツールを使用して、失われた声を再現することができました。別の AI ツールにより、この「音声クローン」を使用して新しい曲を作成できるようになりました。ダーリンは再び音楽を作ることができるようになりました。 ダーリンさんは水曜日、ロンドンで行われたイベントのステージで自分の声のクローンを使いながら、「悲しいことに、私は歌ったり楽器を演奏したりする能力を失ってしまった」と語った。 「それにもかかわらず、最近の私の時間のほとんどは、自分の音楽を作成し、プロデュースすることに費やされています。そうすることは、今、私にとってこれまで以上に重要だと感じています。」 声を失う ダーリンさんは、14歳くらいからミュージシャン兼作曲家として活動してきたという。 「私はベースギター、アコースティックギター、ピアノ、メロディカ、マンドリン、テナーバンジョーの演奏を学びました」と彼は番組の中で語った。 「しかし、私の最大の愛は歌うことでした。」 コッキングさんは、10年前、大学生だったときにバンド仲間のニック・コッキングさんと出会ったと語る。ダーリンはそのすぐ後にコッキングのアイルランド民族衣装セリー・ハウス・バンドに加わり、2014年4月に初めて一緒にショーを行った。歌手兼ギタリストとしてバンドに加わったダーリンは、コッキングが「バンドの音楽性を高めた」と語る。 パトリック・ダーリング（左から2人目）とニック・コッキング（右端）を含む元バンド仲間。ニック・コッキング氏の厚意による しかし数年前、コッキングと他のバンド仲間はダーリンの変化に気づき始めた。コッキングは不器用になった、と言う。雨の中、バンドがカーディフ市内をツアーしなければならなかったある夜のことを彼は回想し、「彼はただ滑って転んで、床スラブなどにつまずいていた」と語った。 当時彼らはそれについてあまり考えていませんでしたが、ダーリンの症状は悪化し続けました。この病気は最初に彼の足に影響を及ぼし、2023年8月には公演中に座らなければならなくなりました。それから彼は手が使えなくなり始めました。 「最終的に彼はギターもバンジョーも弾けなくなった」とコッキングは言う。 コッキングさんによると、2024年4月までにダーリンは話すことと呼吸が同時に困難になったという。そのパフォーマンスのためにバンドはダーリンをステージに上げた。 「翌日彼から電話があり、もう無理だと言われました」とコッキングさんは言う。 「2024年6月までに完成します。」これがバンドが一緒に演奏した最後の時となった。 声を再現する ダーリンさんは言語療法士と連絡を取ったところ、彼女の声が「バンク」される可能性が浮上した。話す能力を失いつつある人は、自分の話している様子を録音し、その録音を使用して、手動で、または目の動きによって制御されるデバイスを使用して、入力したテキストで起動できる音声を作成することを選択する場合があります。
18世紀女性の肺から世界最古の風邪ウイルス発見
ハンタリアン解剖学博物館にある 1700 年代後半の歴史的な解剖学的準備品 解剖学博物館 © The Hunterian、グラスゴー大学 約250年前にロンドンの女性に感染した風邪ウイルスが遺伝子分析によって特定され、確認されたヒトRNAウイルスとしては最古のものとなった。 DNA配列決定により、科学者たちは古代の人骨から5万年前に遡るいくつかのウイルスの痕跡を発見することができた。しかし、風邪の原因となるライノウイルスを含む多くのウイルスは、RNA で作られたゲノムを持っています。RNA は DNA よりもはるかに不安定で、通常は死後数時間以内に破壊されます。 私たちの細胞は、遺伝暗号を読み取ってタンパク質に翻訳するプロセスの一環として RNA も生成します。 近年、科学者たちは古代RNAを回収できる年齢を遅らせており、あるチームは最近、4万年前に死んだケナガマンモスからRNAを抽出した。 「これまで、古代のRNA研究のほとんどは、永久凍土のサンプルや乾燥した種子など、非常に保存状態の良い材料に依存していたため、過去の人類の病気について学べることが限られていました」とワシントン州シアトルのフレッド・ハッチンソンがんセンターのエリン・バーネット氏は言う。 1900 年代初頭以来、病理コレクションの多くの組織は、RNA が完全かつ急速に分解されるのを防ぐホルマリン中で保存されてきました。バーネットと彼の同僚は、おそらく RNA が生き残るのに十分に保存されている、ヨーロッパ中の病理コレクションからこれより古いヒトサンプルを探すことにしました。 英国グラスゴー大学のハンタリアン解剖学博物館で、研究チームはホルマリンではなくアルコールで保存された2人の肺組織サンプルを発見した。1人は1770年頃に死亡したロンドンの女性、もう1人は1877年に死亡した性別不明の男性だった。どちらも重度の呼吸器疾患の証拠が文書化されていた。 その後、科学者たちは両方の人の肺組織から RNA と DNA の両方を分離し始めました。バーネット氏によると、両方の肺から回収されたRNAは「極度に断片化」しており、ほとんどの断片は平均してわずか20～30ヌクレオチドの長さしかなかったという。 「大局的に考えると、生きた細胞内のRNA分子は通常、1000ヌクレオチド以上の長さです」と彼女は言う。 「そのため、長いままのスレッドを扱う代わりに、多くの小さな断片から情報をつなぎ合わせていました。」 しかし、徐々に、研究者らは 18 世紀の女性からライノウイルスの完全な RNA ゲノムを再構築することができました。彼らはまた、彼女が呼吸器疾患を引き起こす細菌に感染していたという証拠も発見した。 肺炎球菌、 インフルエンザ菌 そして モラクセラ・カタルハリス。…
CEO、サン・ライフはカナダとカナダ企業の事業多角化を支援していると語る
サン・ライフ・フィナンシャルが好調な四半期決算を発表した後、トロントに本拠を置く保険会社のトップは、世界が「本当に変革の時」を迎えているため、成長について楽観的であると述べた。 ケビン・ストレイン最高経営責任者（ＣＥＯ）はインタビューで、過去１年間の企業運営方法の変化はこれまでのところ経済に「控えめな」影響を与えていると述べた。同氏は、株式市場とクレジット市場は堅調で、インフレは抑制されており、金利イールドカーブはフラット化していると述べた。 同氏は「地理的リスクについては多くの話題があるが、これまでのところその影響はかなり小さいと思う」と述べた。 「しかし、それは私たちがすべての市場で政府や規制当局と協力し、それらの市場での目標に集中するためにより多くの時間を費やす必要があることを意味します。」 サン・ライフは最新の決算報告で、第４・四半期の実質純利益が前年同期比１３％増の１１億ドルになったと発表した。 2025 年の実質純利益は 42 億ドルで、2024 年から 9% 増加しました。 サン・ライフは「真のグローバルカナダ企業」として、カナダの事業多角化の支援に取り組んできたとストレイン氏は語った。 「私たちはアジアでの深い経験を、他のカナダ企業がアジアで存在感を確立できるよう支援するために活用できる重要なものとして捉えています」と同氏は述べた。 「私は東南アジアと日本への貿易使節団に参加してきました。また、ここの人々から韓国への貿易使節団を受け入れてきました。企業として、カナダの多角化を支援する上で私たちの関与は重要だと考えています。」 ストレイン氏はアナリストとの電話会議で、同社のアジア部門の「傑出した市場」として香港とインドネシアを強調し、実質純利益は18％増の2億700万ドルとなった。 CEOに就任する前はサン・ライフ・アジアの会長を務めていたストレイン氏は、「人口は40億人、経済は成長し、富裕層も増えている。これが大きな逆風だとわれわれは見ている」と述べた。 アジアでの成長と死亡率の好調も同社の個人保護事業の基本的な純利益に貢献し、純利益は17％増加して3億6,200万ドルになったと同社は決算報告書で述べた。 グループの安全衛生部門の基礎純利益は、カナダでの成長と米国での医療ストップロス罹患率の改善に牽引され、16％増の3億800万ドルとなった。 カナダ国立銀行のアナリスト、ガブリエル・デシェーン氏は、サン・ライフの米国事業の最近の業績や高額な保険金請求、高額な保険金請求の深刻さを懸念していた投資家にとって、今回の四半期決算は「安心材料となるはず」と述べた。 「特にストップロス事業は保険金請求コストの傾向改善の恩恵を受けた」とデチェイン氏はメモで述べた。 「（サン・ライフは）再度の再評価を実施すると予想されており、目標マージンに近づくはずなので、2026年にはさらに改善するはずだ。」 同社の米国事業は基礎利益が３０％増の２億１０００万ドルになったと報告しており、ストレイン氏は世界最大の経済には成長の余地があると見ていると述べた。 「大規模な従業員福利厚生業界があり、その必要性があり、当社はそれにうまく対応している。当社には規模がある」と同氏は語った。 「当社は従業員福利厚生分野でトップ 10 に入るプロバイダーであるため、ビジネスを行うのに非常に良い場所であると今でも考えています。」 サン・ライフの報告によると、2025年末時点の運用資産は1兆6000億ドルで、2024年の1兆5400億ドルから増加した。 サン・ライフの資産管理・ウェルス事業の基礎純利益は、カナダでの信用損失の減少と手数料収入の増加、およびMFSインベストメント・マネジメントの純資産の平均増加により、10％増加して5億3,400万ドルとなった。同部門の業績は、サン・ライフ・キャピタル・マネジメントからの純シード投資収入の減少によって相殺された。 基本的な1株当たり利益は1.96ドルで、前年比17％増加した。同社は普通株配当を前四半期から変わらず1株当たり92セントと発表した。 カナダの基礎純利益は好調な売上により14％増加して4億1,700万ドルとなり、ストレイン氏はこれを同社の事業の「基礎」と表現した。 「ここが我々のスタート地点だ。我々はこのビジネスに160年携わっており、国のGDPを上回るスピードで成長している」と同氏は語った。 「カナダでは6％を超える成長が見込まれており、特にマネーセクターの成長が大きく、デジタル分野での投資が力強い成長を促進するでしょう。」 • 電子メール: jswitzer@postmedia.com ゴールディ・ヘイダー「カナダは独自の道から抜け出す必要がある」 ジャック・ミンツ氏「通商政策の不確実性は投資と雇用に悪影響を及ぼす」
HighGuard の注目を集めた間違いは、他の開発者への教訓となるはずです。意見
数か月前、Wildlight Entertainment が未発表のヒーロー シューター『Highguard』で Game Awards で最後のスポットを獲得したとき、それはゲームにとって大きなクーデターのように感じられたに違いありません。業界が提供する最も注目度の高いプロモーションスポットの 1 つに取り組むことは、机上では、混雑した市場を打破し、検索のゴルディアンの結び目を切る方法でした。 その代わり、チームは過去数カ月間、ほぼ完全に匿名の状態から山ほどの軽蔑にさらされ、その多くは不当なサンドバッグのような気分で過ごしてきた。彼らの胸から空気を完全に奪う最後の一撃は、期待はずれの打ち上げパフォーマンスとなり、その後すぐにスタジオは解雇された。 Wildlight は HighGuard で重大なミスを犯しました。このゲームは実際には興味深い要素の組み合わせですが、プレイヤーに対する実際の売り込みは乱雑で曖昧なものでした。これに加えて、公開からわずか数週間でゲームがリリースされたシャドウ ドロップ戦略は危険かつ疑わしいものであり、6 人のプレイヤーが非常に大きなマップを歩き回っているリリース時のゲームの状態は、重大な技術的問題がまだ克服されていないことを示唆しています。 『Highguard』は 12 月の Game Awards で発表されました。 | 画像クレジット: ワイルドライト エンターテイメント おそらく最もひどいのは、立ち上げ直後に相次ぎ解雇が相次ぎ、スタジオがこの分野での戦いに必要な財政的支援を実際には持っていないことが示されたことだ。業界の中でも過密で競争が激しい地域であり、成功するには Activision Blizzard や EA などの企業を上回るパフォーマンスを発揮する必要があります。これはお金を使いすぎるという意味ではありませんが、経済的範囲の欠如によりすべてが劇的に困難になるのは確かです。 「もし、インスピレーションのないトレーラーがすべてこれほど激しい反応を受けたら、業界は煙の出る荒野になってしまうでしょう。」 もし私たちがワイルドライトの失敗を認めるつもり、あるいはそこから学ぼうとするのであれば、それらの間違いのどれもが、彼女の発表後にハイガードが受けた辛辣さと解雇を説明するものではないことも認めなければならない。時々インターネットが、しばらくサンドバッグとして指定される人物や製品を選ぶことがあるのは、醜い現実です。そして、その群衆の熱狂についてのほとんどの説明は、事後的な正当化にすぎません。 ハイガードは、不当なことに、ゲーム アワードのむき出しで恥知らずな商業主義にうんざりしている人たちの鞭打ち少年となり、際限なく押し寄せるライブ サービス ゲームにうんざりしている人たちのスケープゴートとなった。上映された数分間のビデオ映像は、実際の問題とは大きくかけ離れた反応を引き起こした。トレーラーは確かにゲームの長所やアイデアを説明するのに不十分な仕事をしてきましたが、インスピレーションのないトレーラーがすべてこの種の熱狂的な反応を受け取ったら、業界は煙の出る荒野になるでしょう。 一方、ワイルドライト社には、この否定的な反応に対抗する戦略がありませんでした。チームの中心メンバーの多くは以前、ほぼ即座に賞賛を受けたシャドウドロップ タイトルとして有名な…
地球内部の巨大な熱塊が磁場を歪めた可能性がある
地球の磁場は宇宙まで何千キロメートルにも及びます ゲッティイメージズ/iStockphoto 地球の中心の周りにある 2 つの巨大な謎の熱い岩石の塊は、地球の磁場の形成に貢献し、数百万年にわたって磁場のわずかな変動を引き起こした可能性があります。 科学者たちは、アフリカの下と太平洋の下にある 2 つのユニークな大陸サイズの岩石について数十年前から知っていました。これらの塊は、外核から上部の岩石マントルまで約 1000 キロメートルにわたって広がっており、地震波がゆっくりと通過するため、周囲とは異なるはずです。しかし、深さが深いため測定が難しいため、科学者はそれらがどのように異なるのかを特定することができません。 英国リバプール大学のアンドリュー・ビギン氏らは、手がかりを求めて地球の磁場に注目した。この領域は、数十億年にわたって地球の核内で溶けた鉄がかき混ぜられたことによって生じました。それは宇宙まで数千キロメートルまで広がり、太陽風や宇宙放射線から私たちを守ってくれます。 この磁場の正確なサイズと形状は、高温のコアからその周囲の低温の領域に移動する熱の形でのエネルギーの量によって決まります。ビギン氏と彼のチームは、磁場がどのように変化するかを研究することで、熱が地球の核内をどのように移動するかを知ることができると理論づけました。 研究者たちは、地球の磁場が時間の経過とともにどのように変化したかを知るために、過去数千万年または数百万年のさまざまな時点で地球の磁場の方向を保存している古代の火山岩から記録を収集しました。次に、高温の岩石の巨大な塊がある場合とない場合の両方のシナリオで、惑星の核とマントルを流れる熱がどのように磁場を生成するかのシミュレーションを実行し、それを実際の磁場の測定値と比較しました。 彼らは、岩石の落下を使ったシミュレーションが古代の磁気データと最もよく一致することを発見しました。 「磁場を生成するコア内で起こっている対流のこれらのシミュレーションは、重要な特徴のいくつかを再現できます。 [magnetic] ただし、コアの上部から流れる熱量にこの大きな変動を適用した場合に限ります」とビギン氏は言います。 言い換えれば、これらの領域はおそらく数億年にわたって周囲よりもはるかに高温であり、これにより核とマントルの間の熱の流れが減少したということです。研究チームのシミュレーションによると、この異なる熱流が地球の磁場の生成と安定化に役立っている可能性がある。 ほとんどの地質学者は、何百万年にもわたって、地球の磁場はコンパスで使用される棒磁石と同様に、本質的に対称的であると信じています。しかし、ビギンと彼のチームはまた、古代の磁場は平均して対称ではなく、数百万年にわたって持続した体系的な偏差を含んでいることも発見しました。これもこれらの岩石の破片の結果であると考えられます。ビギン氏は、これは地質学者が古代の岩石の動きを計算し、地球の深層構造が時間の経過とともにどのように変化したかを私たちに伝える方法に影響を与える可能性があると述べています。 もし研究チームの発見が正しければ、小塊で見つかった温度差は地球の最上部の外核の地点にも存在する可能性があり、それは地震波を通じて検出できる、とビギン氏は言う。 しかし、ケンブリッジ大学のサンコッター氏は、これを捕獲するのは非常に難しいだろうと言う。 「私は懐疑的です」と彼女は言う。 「コア内の変化をマッピングすることは、私たちにとって非常に困難です。なぜなら、マントル物質を確認する前に、多くのマントル物質を調べなければならないからです。」 主題：
誰かがあなたにもっと笑ってほしいと頼んだとき、何と言いますか
世界中のあらゆる会議室、出会い系アプリ、街路で 4 つの言葉が響き渡っています。 もっと笑ったほうがいいよ。 アナスタシア・ライアンは、これまでの人生でその言葉を聞いてきたが、おそらく、彼女が話している人々が彼女の姿をまったく見ることができなかったあの役のとき以上に聞いたことはないだろう。 「私がしたことのほとんどは電話でした。それでも上司が来て、通話中は笑顔でいる必要があるとジェスチャーをしてくれました」と彼女は言います。 「そして最終的には、私の表情はオフィスでは不適切だと言われました。」 釈放された後、ライアンは怒りを表明する という名前の小説の中で もっと笑ったほうがいいよ中立的な発言が原因で解雇された電話勧誘員の職場復讐ファンタジー。主人公を通じて、ライアンはスマイリーの指示が彼女に投げかけられたときに、言いたかったことをすべて言うことができました。 それらの同じコメントがやりがいのあるキャリア転向を刺激したかもしれないが、それが引き起こしたダメージを無効にするわけではない。 「外見や自分自身の見せ方によって差別されているのに、本当に腹立たしいのです。それは性別の基準からすると同じではありません」と彼女は言う。 「我々はそれ以上だっただけに残念だ。」 なぜこのようなことが起こるのか 誰もが覚えている限り、人々（通常は男性）は他の人（ほとんどの場合女性）にもっと笑顔になるようにアドバイスしてきました。 「男性は、完全に必要ではない場合でも、女性に笑顔を求めるのは問題ないと考えています。これは非常に興味深い概念です」と著者で心理学、女性、ジェンダー、セクシュアリティ研究の名誉教授マリアンヌ・ラフランスは言う。 なぜ笑うのですか？表情の背後にある科学。 「女性はもっと笑顔になるべきというのが現状です。」 彼女によれば、これは主に権利意識から来ているという。 「男性はそれを笑い飛ばします。あたかも女性に自分の体をどうするかを指示するのは男性の特権であるかのようにです」とラフランスは言う。医療従事者やサービス従事者など、特定の業界の人々は特に「女性らしさを常に発揮する必要がある。そのための最良の方法は笑顔である」と言われやすいです。 続きを読む： 誰かがあなたの体重についてコメントしたときに言うべき15のこと 人々がこのセリフを適用するもう 1 つの理由は、他人の顔を読み取るのが簡単ではないときに不快感を感じるからです。中立的な表現は、感情的な安心感を期待している人を動揺させる可能性があります。 「それは私に関するものではなく、それがすべてです あなたのもの リラックスしてください。私の笑顔が見たいからです」とニューヨーク大学ワグナー公共サービス大学院助教授のミンダ・ハーツは言います。 と著者 優しく話してください: より良い職場のための信頼できる 7 つの言語。 「それは私が幸せになるためではありません。」 このようなコメントは、一時的に不快感を引き起こすだけではありません。彼らは、誰の感情が重要で、誰がそうでないかについて、微妙なシグナルを送ります。 「笑わないでと言われると、『あなたは私に不快感を与えている』というメッセージが伝わり、時間が経つにつれて、他人だけでなく自分自身との信頼も失われます」とハーツ氏は言う。 「人々が『ああ、もっと笑ったほうがいい』と言うと、私はそう感じて、『何か問題があるのだろうか？私の顔に何が起こっているのだろうか？』と考えました。」 何も語られないとき、多くのことが語られる 誰かがあなたにもっと笑顔を求めたとき、どう答えるべきかを知るのは複雑かもしれません。真実は、希望どおりに対応することが必ずしも現実的ではないということに専門家も同意しています。 場合によっては、コメントに対して非言語的に対処するのが最も簡単な場合があります。会話を早く終わらせたいために、笑顔だけを見せることを選択する人もいます。…