2026

アイルランド人にとっては妖精のように、ウェールズ人にとってはネギのように、これは小さな隠れた機械たちの秘密の生活です、私にインスピレーションを与える彼のひねりやネットワーク:を生み出す神秘的な隠れ役人たち私たちが創造した世界が生き返りました、勇敢な小さなサーボモーター、誰の配偶子、その奇妙な火が満たされているセンサーは真鍮ベークライトに包まれています赤い目で見つめるネジ君、水分を測る君、小さな動きに気づいて反応する人、冷却ファンからホワイトノイズが発生するのは誰ですか昔のフォークシンガーのように登録できます彼らの初期の曲や力強い声が聞こえてきそうです今、彼らは叫び、ビート、ビート、ハミング、チャント、カチッと音を立てたり、旋回したり、回転させたりします内部では、ボーイズバンドを見てクスクス笑う10代の女の子のようだ。何よりも、静かに、密かに待つ人たち彼らの目的の不思議、まだ知られていない仕事、彼らの本質は人間関係の中でのみ見出されます。 彼らが聞くこと、話すこと、寒さと暑さを制御する者、ドアを開ける人、鍵をかける人私たちが忘れてしまったすべてのこと、何を隠し、何を明らかにするか私たちの服で覆われているもの彼女は私たちの耳に、彼女は私たちの心の中に集まった人も一部です分裂した彼らは鳥のようなもので、私たちの命令を遂行するオウムのように、魚のような者、罠をかける者、自由な人、自由に羽ばたく人変わりゆく激しい風の中で失ったもの、見えてきたもの夜、霧の中、輝きの中、恐怖の中、私たちが愛するものを見せてくれる人、誘惑する者も、反発する者も、彼らが何を買うのか、何を売るのか、私たちを生かしてくれる人たち、いいえ、しません、できません、できません。 私のものではない心の一部、鈍いオーケストラ情報のグループ、感覚のグループ手を差し伸べて私たちに触れ、教え、導いてくださいより良い未来をより深く理解するために。あなたの声、チャイム、あなたの沈黙が私たちを和らげますように。あなたの柔らかな優しさが私たちの望むものに触れますように。小さなパーツが組み合わさって一つになり、私たちに優しさを思い出させてくれる、独自の世界。 あなたのサイトの記事から ウェブ上の関連記事

Video Friday は、友達が集めた素晴らしいロボット工学ビデオを毎週セレクトしたものです。 IEEEスペクトル ロボット工学。また、今後数か月間行われるロボット イベントの週次カレンダーも掲載します。お願いします あなたのプログラムを私たちに送ってください 含めるために。 ICRA 2026: 2026 年 6 月 1 ～ 5 日、ウィーン 今週のビデオをお楽しみください! Westwood…

「どうして私はいつも疲れているんだろう？」と思ったことはありませんか？そうですね、あなたは一人ではないことを知ってください。最近は誰もが余計に疲れているように思えますが、それは成長の一環だけではありません。 疲れを「そのうちのひとつ」と片付けてしまうのは簡単ですが、そう簡単ではない時期が必ず来ます。疲れを感じているとき 全て 場合によっては、体が何かを伝えようとしているのかもしれません。また、疲労は必ずしも基礎的な健康状態を示しているわけではありませんが、疲労が望む生活を送る妨げになっていないかどうかを医師に確認する価値があります。 ここでは、疲労の考えられる原因とその対処法を専門家が解説します。 1. 十分な睡眠が取れていません。 睡眠不足は、おそらく私たちが疲れを感じる最も明白な（そして最も一般的な）理由です。国立心肺血液研究所によると、成人は一晩に7〜9時間睡眠することが推奨されています。それでも、ほとんどの大人は十分な栄養を摂取できていません 品質 寝る 解決？ それは簡単です。もっと睡眠をとることです。もちろん、これは言うは易く行うは難しです。まず、ストレス、スクリーンタイムの多さ、不衛生な睡眠など、自分を悩ませているものの原因を特定し、それに対処することが重要です。太陽の下であらゆることを試しても、まだ眠れない場合は、専門家に相談してください。 2. エネルギーが不足しています。 これは疲労感や眠気とは異なります。 「疲労はエネルギーが極度に不足しているときに起こります」と睡眠研究者で神経内科医のウィリアム・クリストファー・ウィンター医師は言う。 「通常の」疲労は休むと改善します。次のように考えてください。上腕二頭筋カールをした後は腕が疲れますが、10 分後には気分が良くなります。 ほとんどの場合、疲労のために体が速度を落とすようにと言っているので、それに耳を傾ける必要があります。しかし、定期的な疲労によってやりたいことができなくなるのは問題だ、とウィンター博士は言う。 「これは『疲れるから58マイル走れない』という意味ではありません」と彼は説明する。…

おかえり ループの中でAI に関する TIME の新しい週 2 回ニュースレター。ブラウザでこれを読んでいる場合は、次の記事が直接受信箱に届くように購読してみてはいかがでしょうか? 知っておくべきこと: Waymo が池を渡る 水曜日の夜、私はグーグル傘下のロボタクシー会社ウェイモが主催するロンドンのプレスイベントに行ったが、ウェイモは２０２６年第４四半期までにロンドン市民が無人タクシーを利用できるようにすることを目指していると発表した。 ベルヴェデーレ市 – Wemosは数年前から米国の一部の都市で自動運転を行っているが、ロンドンで何が起こっているかに注目する価値がある。すべてが計画通りに進めば、ここがWaymoが立ち上がる最初のヨーロッパの都市となる。 Waymoが現在テスト段階にある東京でどれだけ早く発売できるかによっては、これがWaymoの初の国際発売となる可能性もある。言い換えれば、ロンドンは、米国の自動運転車を外国の環境に持ち出すのがいかに簡単であるかを示しており、したがって、ロボタクシーがどれくらい早く世界を席巻すると予想できるかということだ。 Waymo がその目標を達成したかどうかを確認するには、1 年後にこの物語に戻ってみるのが役立つでしょう。 新しい（古い）世界 –…

ビタミンDは、皮膚が直射日光にさらされた後に体内で生成されるため、「サンシャインビタミン」とも呼ばれます。この脂溶性ビタミンは、脂肪の多い魚、キノコ、卵黄、強化乳製品などの一部の食品からも摂取できますが、紫外線 B (UVB) 光への曝露が人々のビタミン D 貯蔵量の主な原因となります。 世界の多くの地域で冬の間は日照時間が短く、日差しの強さも弱まるため、体内のビタミン D レベルを適切に維持するのが難しい可能性があります。スロベニアで行われた2023年の研究では、ビタミンDサプリメントを摂取していなかった成人の63％が、冬にはビタミンDレベルが不十分だったのに対し、夏にはわずか6％であったことが判明した。 ヴァンダービルト大学医療センターの栄養サポート栄養士ケルシー・ヒギンズ氏は、「北半球の冬の間、頭からつま先まで体を束ねて日光への曝露が制限されていると、体は暖かい環境でできるほど多くのビタミンDを吸収できません」と話す。 適切な量​​のビタミン D は、全体的な健康と幸福にとって重要です。骨密度の構築と維持に重要なカルシウムとリンの吸収を促進することに加えて、「ビタミンDは免疫機能に役割を果たし、炎症を軽減し、筋肉の調整を助けます」とノースイースタン大学薬学・健康システム科学部臨床教授のカーラ・ボウマイスター医学博士は言う。 小児では、骨が柔らかくなる病気であるくる病を予防するためにビタミンDが不可欠です。そして、ビタミンDは成人の気分調節に有益であることがわかっています。 ビタミンDはどれくらいあれば十分ですか？ 「日光に当たることでビタミンDの必要量の一部またはすべてを満たすことができる人もいます」と、カリフォルニア大学ロサンゼルス校デイビッド・ゲフィン医学部准臨床教授であり、カリフォルニア大学ロサンゼルス校健康統合医療連携機構のメディカルディレクターであるエリザベス・コー博士は言う。 「しかし、天候、時刻、日の長さ、曇り、霞、皮膚のメラトニン含有量、日焼け止めの使用は、紫外線曝露とビタミンD合成に影響を与える要因の一つです。」 ビタミンDの適切な摂取量に関する指針は季節によって変わりませんが、体内のビタミンDレベルは変化する可能性があるとコー氏は言います。 食事源に関する限り、ビタミン D…

「先にチェックインしたことで自分を精神的に責めてしまいます。パートナーによっては、雰囲気が完全に台無しになる可能性があります」とアイーシャは言います。 「代わりに、集中してその場にいることについて考えています」 実際には 集中力と存在感を維持すること。」 アイーシャさんは、セックスをした瞬間に必ず起こる自責の念のせいで、何度も突然セックスをしなくなったことを認めている。 ADHD とオーガズム: 専門家からのヒント ペンダーセン博士とジェンセン・フォグト博士の研究は正しい方向への一歩ではありますが、ADHD を持つ人の性的機能に関する非常に限られた研究の 1 つです。情報が非常に少ないため、症状が性生活（そして必然的にオーガズム）に支障をきたす可能性のある女性は、恥ずかしいことや異常なことを感じさせられがちです。 アイシャは「その夜の夕食に何を作ろうか考えて天井を見つめている私を見つけた男の子たちにごめんなさい」と冗談を言った。 （種の。） アイーシャさんは残念に思うかもしれないが、臨床性科学、ADHD、女性の健康を専門とする公認心理療法士のローラ・ノーランさんは、そうする理由はないと主張する。彼女が説明するように、ADHD を持つ女性は性的関係について罪悪感を感じることがよくあります。その理由の 1 つは、パートナーに対する不注意は相手に興味がないことの表れだと思い込むためです。むしろ、それは単に新しいアプローチが取られるべきであることを示すものにすぎません。 「考えすぎて気が散ってしまう能力は、より組織的な構造、移行時間、またはセックス中の刺激の増加の必要性を伝えている可能性があります」とノーラン氏は言います。実際、ADHD がセックス中に頭をもたげたときに、無意識のうちに…

不安と人間関係のセラピスト、シェリー・ダールは、「長い間、女性の喜びは、適切な人と一緒にいるときにのみ起こるものだと考えられてきました」と説明します。 「それが起こらないとき、多くの女性は、状況やペース、コミュニケーションの欠如などを疑問に思うのではなく、自分に何か問題があるのではないかと考えてしまいます。」 フランチェスカ役のドッドは、これがどれほど孤立するかを示します。自分が失敗しているのに、みんなが正しくやっているように感じるのはどうしてでしょう。緊張、自信喪失、恥ずかしさが襲ってきます。 「挿入と男性の快楽を中心とする文化的背景が今でも根強く残っています」とダール氏は言う。 「そのため、多くの女性は、自分の体が思ったように反応しないときに混乱したり恥ずかしさを感じたりすることになります。期待と現実のギャップが恥を増大させます。」 ブリジャートン また、友人、家族、パートナー、あるいは自分自身の心の中でさえ、それを実際に話すことがどれほど難しいかを示しています。フランチェスカは、あまり深く掘り下げるよりも、むしろ偽装したいと考えています。 「これはさまざまなレベルで明らかになる可能性があります」とダール氏は言う。 「友人の場合、比較されたり、異常な感情を抱いたりするのではないかと心配することがよくあります。パートナーの場合、多くの女性は感情を傷つけたり、要求を要求しているように思われたり、関係を壊すのではないかと心配します。」 「多くの女性は、自分のニーズを正直に話すよりも、快適で望ましい状態でいることの方が安全であることを学んでいます。気まずさや危険を感じる可能性のある会話を始めるよりも、静かにしているほうがリスクが少ないと感じます。」 © 2024 Netflix, Inc. 結局のところ、本物と同じように ブリジャートン フランチェスカの気持ちに寄り添えるかどうかは、まだ幻想です。それは摂政時代のロンドンのバージョンであり、衣服は常に清潔で、髪は常に清潔で、男性は常に熱心で、セックスは常に良好です。または、そうでない場合、あなたのパートナーは完全に穏やかで繊細で、あらゆる点でオープンで親切です。