ARFID は、体重増加の恐れや身体イメージの歪みのためにカロリーを制限する摂食障害とは異なります。むしろ、摂食障害のある人は、感覚に問題を抱えていたり、食物の回避や制限を引き起こすトラウマ的な出来事を経験したりしている可能性があります。

「私の恐怖は徐々に大きくなっていきました」とダイアナさんはBuzzFeed Newsに語った。 「最初は食べ物で窒息するのではないかという恐怖から始まりました。その恐怖がうまくいかなくなると、アナフィラキシーの恐怖に変わりました。 [an allergic reaction]。これは特に、私が好きではなかった食べ物や、これまで食べたことのない食べ物の場合でした。アレルギー反応がなかったとき、恐怖は中毒のレベルに達しました。それは、私がすでに恐れていた食べ物によって人が殺されるショーを見たときに生じた不合理な恐怖から始まりました。

ARFID を持つ子供と大人は通常、食べてもよい「安全な」食品のリストを持っています。これらの安全な食品以外では、 特定の匂いのあるものは食べないでください味、温度、質感、色、カテゴリ、または特定のブランドごとに。

TikTok番組のストリートスタイルインタビューにて 誰にも言わないでください人々が自分の秘密を明らかにするよう求められるポッドキャストの一部で、ジェイソンという男性がARFIDがどのようなものかを共有しました。 「私には、食べてもいい食べ物のリストが20～25ほどある。それ以外はすべて、自動的に反応してしまう。子供の頃からそうだった…それについてはとても罪悪感と恥を感じている。」

TikTok は 300 万回の再生回数と 3,000 件を超えるコメントで急速に広まり、多くの人が摂食障害の経験を共有しました。あるユーザーは、「同じARFID患者として自分の話を共有し、認識を広めてくれてありがとう」と述べた。

より多くの人がこの状態について話し、意識を高めることで、多くの人がこの障害に対して感じている恥ずかしさが軽減される可能性があります。食事制限の結果、ARFIDを持つ人々は、 彼らの栄養ニーズは一般に満たされていません また、精神的、感情的、認知機能に問題があるだけでなく、低体重、栄養不足、サプリメントへの依存を抱えている可能性もあります。

正確に何人の人がARFIDを持っているのかは明らかではありませんが、何人が摂食障害に苦しんでいるのかは明らかではありません。 9% 大人 そして 22% に子供がいる可能性がある 基準を満たしています。これについて 世界人口の9%そのうち2,880万人のアメリカ人が、生涯のある時点で摂食障害に苦しんでいます。

私たちは、ARFIDのさまざまな種類、摂食障害の原因、症状、治療の選択肢、この状態が発症者に与える心理的影響について専門家に話を聞きました。

ARFIDには3つの異なるタイプがあります

DSM-5 は、精神保健専門家が症状の診断と治療に使用するマニュアルであり、ARFID を 3 つのカテゴリに分類しています。

• 感覚過敏
• 食べることに興味がなくなる
• トラウマ的な経験により食べ物を避ける

感覚過敏

次のいずれか ダイエットの最も一般的な理由 これは、味、食感、外観、匂いなどを含む、食べ物に対する敏感性の増加です。 ARFID を持つ人は、果物や野菜は苦いと考え、これらの食品を避けることがあります。その結果、高度に加工された濃縮食品に依存し、ビタミンやミネラルが大幅に欠乏する可能性があります。

カリフォルニア州パサデナに拠点を置く臨床心理学者で管理栄養士のスパトラ・トヴァール氏によると、ARFID患者のほとんどは幼少期に食物回避が始まり、それは単なる偏食ではないという。

「ARFIDは摂食障害で、窒息や嘔吐の恐怖のほか、食事の量や種類の大幅な制限など、食事の結果についての持続的な不安を特徴とします」とトヴァー氏はBuzzFeed Newsに語った。

ダイアナさんのように、ARFID を持つ一部の人々にとって、食べ物の食感や味は本当の恐怖を引き起こす可能性があります。

ダイアナさんは、「予想外の食感や味があると心臓が高鳴り、飲み込むのを止めるために全力を尽くします。飲み込むと何か悪いことが起こるからです」と語った。 「ナプキンに吐き出すか、トイレに走って口に入ったものを吐き出すかのどちらかです。一度そのような経験をしてしまうと、食事全体が台無しになってしまい、まったく新しいものを食べなければならなくなるか、あるいはその日はもう何も食べなくなる可能性が高くなります。」

辛い経験

食物の回避や制限は、過去の食物との相互作用が原因である可能性があります。食べ物に関連したトラウマ的な出来事を経験した人は、食べ物を避けると一時的に不安が軽減されることに気づくかもしれません。

「ARFIDを持つすべての人が最初から選択的食べる人であるわけではありません」とボルチモアに本拠を置く摂食回復センターのエグゼクティブディレクターであるキム・アンダーソン氏は言う。 「時々、窒息、嘔吐、胃腸の不快感、アレルギー反応などの食べ物に関する否定的な経験が、特定の食べ物や食べること全般に対する恐怖心を生み出し、ARFIDの発症につながる可能性があります。」

ARFIDを持つ人々は、痛みを伴う経験に関連した食品の種類に一般化して、食品グループ全体、または重篤な場合にはすべての固形食品を避けることがあります。

興味のなさ

ARFIDを持つ人もいる 食べる用事を見つける。拒食症や過食症などの摂食障害を持つ人々とは異なり、ARFIDを持つ人々への関心の欠如は、身体イメージの悪さ、身体醜形障害、または体重増加への恐怖に基づくものではない、とトヴァー氏は強調する。

「ARFIDは、過食症に関連する典型的な行動や、嘔吐、下剤や利尿薬の使用、過度の運動などの神経性過食症に関連する行動とは関連していません」とトヴァー博士は述べた。

ARFID を持つ人は通常、食べることが好きではなく、栄養失調を心配して無理して食べることもあります。

「通常、食事に興味がなくなるのは、お腹が空いていないからではなく、食べることでどのような結果が生じる可能性があるかという恐怖があるからです」とダイアナさんは語った。彼女は食べ物を検査し、それが自分が望んでいたものであるか、期待どおりに見えるかを確認し始めます。試食しながら味や食感を分析する。

「その感覚が口の感触と一致しないと、パニックが始まり、食べ物を吐き出し、食欲を失います」と彼女はBuzzFeed Newsに語った。

アラフィドの症状

ARFID は、ビタミン欠乏症、無月経 (月経の欠如)、異常な心拍リズム、および血中のカリウム濃度の低下を引き起こす可能性があります。その他の症状には、疲労、めまい、腹痛、便秘、耐寒性、皮膚の乾燥、脱毛などがあります。

ARFID の症状が発生する可能性があります 他の状況をコピーするしたがって、医師はセリアック病、過敏性腸症候群、甲状腺機能亢進症、1 型糖尿病などの疾患を除外する必要があります。

「ARFIDは小児期の病気であると誤解されることが多いため、多くの成人は診断も治療も受けられていない」とアンダーソン氏は語った。 「成人を対象とした研究は限られていますが、彼らの症状は若い患者と同じくらい重篤である可能性があり、利用可能な治療法が効果的である可能性があることがわかっています。」

さらに、ARFID の症状は、子供と大人では異なる場合があります。

子どもの場合、ARFIDの一般的な兆候や症状には、新しい食べ物を食べることの拒否、窒息や嘔吐、吐き気への恐怖、および/または特定の食感への嫌悪感が含まれるとトヴァー氏は述べた。成人では、特定の食品に対する恐怖、他人の前で食べることができないまたはためらい、社交的または不慣れな環境での食事の困難、および食品への関心の欠如などの兆候や症状が見られる場合があります。

さらに、 adhdの人自閉症スペクトラムまたは不安障害を患っている可能性があります ARFIDを発症する可能性が高い。子どもたちは他の精神障害を発症するリスクも高くなります。

肉や動物性食品を避ける人は、ビタミンB12という栄養素が不足している可能性があります。 血液と神経細胞を健康に保つ そして、それは肉、チーズ、卵、牛乳などの動物性食品にのみ含まれています。果物や野菜を避ける人は、ビタミンCという栄養素が不足している可能性があります。 細胞を損傷から保護するのに役立ちます そして私たちを元気にしてくれます。

ARFID治療オプション

アンダーソン氏はBuzzFeed Newsに対し、ARFIDでは通常、栄養失調と体重減少の結果、医学的、栄養的、心理的介入が必要になると語った。

「重篤な場合には、入院または宿泊施設での治療が必要になる場合があります」とアンダーソン氏は述べた。 「一旦安定すると、患者は科学的根拠に基づいた認知的および行動的戦略を用いた心理療法に取り組み、食事の種類と量を増やし、必要に応じて体重を増やし、関連する不安やその他の困難に対処します。」

ダイアナさんは、曝露療法を指導してくれる専門家を探したり、恐怖の食べ物を試したりすることで、ARFIDを管理しました。

「また、私は人々に自分の進歩を追跡するようアドバイスします」とダイアナさんは語った。 「新しい食べ物を食べるたびに苦労するのは大変で、精神的に進歩が見られないように感じますが、他の食べ物をどれだけ克服したかを自分に証明することは、自分にはそれができるという前向きな思い出となるでしょう。」

状態も良い思い出になります 人の体について決してコメントしないでください褒め言葉だと思っていても。

「ARFID患者の多くは、体重の少なさに非常に悩んでいます」とアンダーソン氏はBuzzFeed Newsに語った。 「治療が進むにつれ、体重が増えたことに満足感や誇りを表明することがよくあります。」

TikTokビデオに登場したジェイソンは、ポッドキャストで自分の経験についてさらに詳しく語った エピソード。彼女は、ARFID について話すのは難しく、それが広まってからさらにストレスを感じたと語った。しかし、最終的にいくつかのコメントを見たとき、自分の経験を共有することが他の人にとって役立つことに気づきました。

「このことについて話してみるのは良いことだと思った。私は孤独を感じていて、それについて大きな苦痛を感じている人々と本当につながることができる」とジェイソンはポッドキャストで語った。 「私はその気持ちを正確に知っています。それに名前があることを知ったとき、それがわかりました。そして、それが私だけの問題ではなく、それが私にとってどれほど大きな問題であるかを知りました。」