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バードウォッチングは脳を再形成し、老化に対する免疫力を高める可能性がある

バードウォッチングは脳を再形成し、老化に対する免疫力を高める可能性がある

鳥の見分け方を学ぶと認知能力が強化される スティーブ・ヤング / アラミー 専門のバードウォッチャーの脳には違いがあり、それが見慣れない鳥を識別する驚くべき能力の根底にある可能性があり、言語や楽器を学ぶのと同じようにバードウォッチングが脳を再形成する可能性があることを示唆しています。このような活動は、老化を防ぎ損傷に適応する脳の能力である認知予備力を高める可能性があります。 スキルを学習または練習するとき、脳は自らを再編成し、関連する経路を強化および合理化します。神経可塑性として知られるこの能力は、専門知識の発展の基礎となります。プロのミュージシャンがリスニングに関係する脳領域に構造的変化を示し、スポーツ選手が運動領域に同様の適応を示すのはこのためです。 野鳥観察も脳を形成するかどうかを理解するために、カナダのヨーク大学のエリック・ウィング氏らは、スクリーニング検査に基づいて、アマチュア野鳥観察者48名(半数が専門家、半数が初心者)の脳の構造と機能を分析した。参加者の年齢は 22 歳から 79 歳までの範囲であり、両グループは性別、年齢、教育の点で類似していました。 脳スキャン中、参加者には4秒未満の間鳥の画像が見せられた。約10秒後、彼らはそれぞれ異なる種を描いた4枚の画像のうちの1枚で同じ鳥を識別しようとした。 「実際、鳥はどれも同じです」とウィングは言います。 「私たちは、非常に紛らわしい鳥の種を意図的に選びました。」 この作業は 72 回繰り返されました。研究者らは合計 18 種の鳥類の画像をターゲットとして使用しました。そのうち 6…