今週読むべき記事: 進化による絆 (ポール・イーストウィック著)

私たちはすでに知っている人から愛を見つける可能性がはるかに高くなります トーマス・ホプカー/マグナム 開発に結びつくポール・イーストウィック、コーナーストーン・プレス 私たちのほとんどは、失恋やロマンチックな拒絶の話をすることができますが、心理学者のポール・イーストウィックも例外ではありません。 2000 年代の変わり目に学部生だったイーストウィックは、アンナという名前の学生に恋をしました。彼女は背が高くて驚くほど美しかった。詩人を目指しており、ロシア語にも堪能だった彼女は、キャンパス内で最もクールな人々と交流していました。彼は「まじめで隣り合った」（彼の言葉で言えば）パーティーを嫌い、彼の「9」に対して「6」であった。彼らはしばらく一緒に過ごしたが、最終的に彼女は他の場所に関わるようになり、イーストウィックは「友達ゾーン」にいたと彼は言う。 イーストウィックが「エボスクリプト」と呼ぶ人間関係についての一つの見方によれば、拒絶は避けられなかった。出会い系は「市場」であり、そこでは各人が容姿、知性、社会的地位、銀行残高によって決まる固有の「配偶者価値」を持っています。私たちは子孫にとって可能な限り最高の親を探しているので、最も価値の高いパートナーとペアを組もうとします。その結果、潜在的なパートナーの厳格な階層が形成されます。現在、カリフォルニア大学デービス校で心理学の教授を務めるイーストウィック氏は、「自分の地位を見つけてそこに留まるか、イカロスのように飛びつくか」と書いている。 この理論は心理学の文献に基づいているように見えましたが、現在では大衆文化やインターネットのフォーラムに浸透しています。彼の啓発的な新しい本の中で、 進化の束縛: 愛と人間関係について私たちが間違えていることイーストウィックは、これは完全な失態であると説得力を持って主張する。 」 ロマンチックなパートナー候補が出会ってからわずか数週間で、辛さはその魅力を失います 」 まず、EvoScript をサポートする実験の多くでは、参加者に会ったことのない人々の写真やビデオを評価するよう求めていました。このような即断的な判断では、誰がより魅力的であるかについて人々は同意します。これは、遺伝子に基づいて人をランク付けすることを示唆しています。 しかし、これは、現実世界で誰かに会った後、第一印象が急速に薄れてしまう可能性があるという事実を無視しています。このような研究は実施するのに時間がかかりますが、イーストウィックと彼の同僚は研究を行い、人々が誰かの訴えについて知るとすぐに、その人の訴えについてのコンセンサスはすぐに崩壊することを示しました。 言い換えれば、私たちが認識しているパートナーの価値は短期的なものです。 「私があなたを魅力的だと思うとしても、他の人は53パーセントの確率でしか私に同意しません」とイーストウィックは言います。それは私たちの中の夢の船にとって悪い知らせです。 「潜在的なロマンチックなパートナーが出会ってからわずか数週間で、ホットな魅力は失われます。」 イーストウィックは、最終的に誰を愛するかを決める最も重要な要素は相性であり、それを予測するのは非常に難しいと主張します。私たちは誰でも、好きな人の種類（たとえば、外向的で、冒険心があり、エキサイティングな人）の好みを簡単に言うことができますが、イーストウィックの研究によると、それらは私たちの選択にほとんど影響を与えません。実際、私たちは、直感的で、知的で、成功しているという 3 つのまったく無関係な特性を持つ人に満足する可能性が高くなります。 「最終的に重要なのは、彼らの行動があなたの中に呼び起こす感情であり、それらが必需品の埃っぽい古いチェックリストに一致するかどうかではありません。」そして、本質的に混沌とした多くの会話を通じてのみ、これを学ぶことができる、と彼は書いています。 米国のキンゼイ研究所のエグゼクティブディレクター兼上級科学者であるジャスティン・ガルシア氏も、新著でほぼ同じ結論に達している。 ペットの動物。ガルシア氏はイーストウィック氏が拒否している市場用語を依然として使用しているが、人の借金能力に関する第一印象は非常に誤解を招きやすいと信じている。彼は、「私たちは、一見不一致に見えるパートナーシップをすぐに判断しますが、パートナーの全体的な価値は私たちが想像しているよりも複雑です。」と書いています。 どちらの本も、親密な関係における「自己拡大」の重要性を強調しています。ガルシア氏は、「普遍的に、私たちは自分自身を超えた成長、新しい経験、新しい考え方がパートナーシップの魅力的な側面であると感じています。」と書いています。 このような発見は、愛を求める人の行動に明らかに影響を及ぼします。オンラインデートは潜在的な出会いのプールを広げましたが、誰に会うかについての私たちの選択は必然的に表面的な第一印象に基づいており、知り合うとすぐに変わります。そのため、多くの人が「その人」（または、少なくとも「その人」）を見つける前に失望に直面します。 互換性の重要性を考慮して、イーストウィック氏は、ほとんどの人がデートを続けるかどうかを決定する前に、少なくとも 3 回のチャンスを与えることを推奨しています。彼は、「あなたの 3 番目の仮定は、これまでにテストされた他の仮定よりも優れた予測材料である」と主張します。また、デート中はただ飲み物、ディナー、コーヒーを飲むだけで済ませるのではなく、ローラースケート、カラオケ、チョコレートの試飲など、さまざまな状況で相手がどのように行動するかを予測するのに役立つさまざまなアクティビティで創意工夫を凝らすようにしてください。 また、私たちは見知らぬ人から愛を見つけるよりも、すでに知っている人から愛を見つける可能性がはるかに高いため、実生活での友情ネットワークに注意を払う必要があります。何よりも、身体的および精神的健康の改善を含め、社会的なつながりから多くの恩恵を自分自身で得ることができるでしょう。 だからこそ、イーストウィックは、デート相手と良好な関係を維持することを勧めている。なぜなら、デートはより多くの理想的な関係につながる可能性があるからである――彼女がアンナに気づいたように。彼女はしばらく傷心しましたが、彼に対する感情はすぐに消えました。彼らは友人であり続け、彼は徐々に彼女の友人グループと知り合った。彼は「社会の輪が広がっていると感じること自体が励みになるし、アンナには感謝したい」と締めくくった。フレンドゾーンはそれほど悪い場所ではなかったことがわかりました。 デートゲームを「プレイする」ためのクレイジーな戦略を教えてくれるひどい記事がたくさんあった後、自分らしくあることで「その人」を見つける可能性について、証拠に基づいた楽観的な見方を提供する2冊の本を読むのは新鮮だ。オープンな心でたくさんの人に会い、正直に、敬意を持って、親切にして、自分の感情がどのように発展していくかを見てください。これらはロケット科学ではありませんが、これらの簡単なヒントはあなたの恋愛生活にスパイスを加えることができます。 デビッド・ロブソン 『The Law of Connection:…